掌握规划卷 1: 每小时和每日计划
本课程是计划和调度系列课程中的第一门.
您将学习用于计划的 PAMeLa 模型以及用于按小时和每天管理时间和日历的系统.
紧随其后的课程侧重于更大规模的时间单位: 每周/每月, 每季度/每年, 多年, 寿命/遗产规划.
本课程旨在解决将大部分时间花在心流状态和能够将时间安排到一小时半小时之间的悖论– 准确地估计你的时间.
很长一段时间我都喜欢流式规划师. 这意味着我尽我所能每天在我的日程安排上安排零项目. 我喜欢有完全的自由去做我想做的任何事情，做任何我想做的事情.
这工作了很多年. 然后我开始问一些棘手的问题.
我想知道我是如何度过我的时间的.
我浪费了多少.
我想我并没有浪费太多, 但我知道一定有一些. 我只是不知道是不是 2 每周几个小时或 20.
我花了很多时间在 “流动” 我不知道我的时间到底去哪儿了, 如果它符合我的长期优先事项和计划.
所以我决定做一个完整的 180 并开始计划一切.
从字面上看，每 30 我一天中的一分钟. 就像一个实验，看看会发生什么.
加, 我了解到我生活中的某些项目和领域是我长期忽视的, 我想用一个小时计划器来确保我给了这些领域他们需要的时间，以便在我落后的地方真正取得一些进展.
我做了一个星期, 不抱太大希望.
原来在我收集的数据中有丰富的信息. 我在一个 8.5 的单片上记录了我计划做的事情和我整整一周实际做的事情×11 纸.
您将在课程中看到如何设置它.
我做了一些简单的指标并学到了一些有趣的事实, 平均而言，我只得到 4 几个小时的深, 每天完成的富有成效的工作.
我了解到在我的生活中有些人占用我的时间比我想象的要多得多, 经常是我不太喜欢的事情，或者我不是他们做这项活动的最佳人选.
我还发现了一些坏习惯或持续浪费时间的行为 10-20 每周几个小时.
我了解到我在估计事情需要多长时间方面比我原先认为的要糟糕得多. 我有几个项目开始于 1 一个小时的时间块，最终占用了整个下午, 5-6 每个小时.
在这样做了几个星期后，我开始看到很大的改进.
我开始一一减少浪费时间的东西，并在更需要的地方重新部署时间.
我开始完成更多工作并简化我的生活.
而这一切都是因为这个小实验.
您在本课程中获得的是如何进行每小时和每日计划的过程, 在高度精细的水平上. 详细说明了所有细节和操作方法.
您还可以全面了解 PAMeLa 模型, 这是理解计划过程如何进行的框架 (这真的是一个循环, 因为它会随着时间的推移而重复) 作品.
该模型的创新之处在于它考虑了人工智能的最新进展以及机器人和人工智能代理用于优化规划的规划.
它还比市场上任何其他时间管理或计划系统对学习的价值更高.
含义, 您的计划过程实际上是一个学习过程.
每次制定计划时，您都是在预测事情会如何发展, 做某事的正确方法是什么. 你可能是对的, 你可能错了.
然后你行动. 试错. 你看看会发生什么. 你得到结果, 好或中性或坏.
这是大多数人停下来的地方. 他们只是来回走动，几乎没有改善.
这两个步骤是 PAMeLa 模型的 P 和 A. 计划和行动.
接下来的两个步骤很关键.
首先是测量. 你必须衡量你的结果. 你必须把事情写下来. 或在某处输入它们. 你必须有指标, 或者在你的日记里记录东西, 或者对着你的手机说, 或录制视频日记. 你不能相信你的记忆会保留这些 “测量” 长期保留.
即使你确实记录了发生的事情, 这还不够. 大多数对学习或计划半认真的人都有某种日记或日记或日志，他们每天或每周至少几天记录.
但是这些人中的大多数永远不会回去并实际使用这些记录. 他们只是坐在那里. 没用过. 没有学习发生. 或者非常非常小.
这就是为什么最后一个阶段是学习.
你必须检查你的测量和记录并寻找 模式. 你必须从错误中吸取教训. 您必须找到解决方案并深入研究问题才能弄清楚到底发生了什么.
你必须弄清楚下次你会做些什么不同的事情, 或者更好, 如何创建一个系统，以便将来不再出现问题.
如果你没有 PAMeLa 类型的规划系统，你就不是真正的加速学习者. 因为如果你不这样做，你就会错过一个关于你在一天的学习和行为方面效率低下的信息。, 一天的基础.
我向你保证, 如果您只使用一周的日历系统，您将发现足够多的低效率，您将节省下来 $1,000 在接下来的一年中节省时间, 然后你可以更好地花在其他地方.
最后, 你可能想知道为什么我要先教这门课, 而不是从长期计划开始，然后再转向短期. 这是一个公平的问题, 还有一个我想了很多. 答案是在使用这个系统的最初几周, 你真的不应该做任何不同的事情. 这主要是关于了解你现在的位置, 获得一个非常准确的基线，了解您目前如何规划和生活.
一旦你有了这些信息, 然后你就可以开始做出明智的决定. 但不是在那之前.
重新安排你的生活很难. 不容易. 通过改变您的日常习惯，您将获得最大的收益, 因为你会看到变化发生得很快，它会给你动力去解决更长期的规划项目, 需要更多时间去深入思考.
您必须在日常工作中打下稳定的基础，才能对长期思考感到自在. 如果你空腹、睡眠不足、头顶没有屋顶，你就不会做出明智的长期决定. 您必须先掌握基础知识. 这意味着不会不知所措, 压力过大的状态，因为您无法处理当前的日程安排.
本课程将使您站稳脚跟，以便您在准备好时可以解决长期解决方案.
课程内见,
提摩太
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