社交和情感部分 2- 什么是情商?

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情商是你的一部分，影响着你生活的方方面面. 了解情绪的根本原因以及如何使用它们可以帮助您有效地识别自己以及如何与他人互动.

经验不是发生在你身上的事情——而是你如何解释发生在你身上的事情.

奥尔德斯·赫胥黎

情商是你的一部分，影响着你生活的方方面面. 了解情绪的根本原因以及如何使用它们可以帮助您有效地识别自己以及如何与他人互动. 随着情商成为心理学的一个相当新的分支, 它的定义可以在各种理论和模型中找到. 我们提出了一个受一些理论影响的定义, 主要由丹尼尔·戈尔曼 (Daniel Goleman) 的 1995 书情商