要降低中风风险? 切换到健康的生活方式: 中风的风险 35 每那些在高遗传风险与低风险的遗传比较中高出百分之, 生活方式无关.

保持健康的生活方式, 其中包括戒烟以及降低重量, 可以帮助人们在高遗传风险降低其患中风的机会. 研究, 从剑桥的英国大学研究人员领导, 显示，中风的危险性 35 每那些在高遗传风险与低风险的遗传比较中高出百分之, 生活方式无关.

然而, 不利的生活方式，用关联 66 ％增加到了有利的生活方式相比，中风的风险, 这增加的风险是任何遗传风险类别中存在.

高遗传风险与不利的生活方式轮廓合并用行程的两个以上的倍风险增加具有低遗传风险和有利的生活方式相关联相比.

研究, 发表在杂志BMJ, 包括 3,06,473 白人男性和女性之间的年龄 40 和 73 年谁没有中风或心脏发作史.

坚持健康的生活方式是基于四个因素: 非吸烟者, 饮食，多吃水果, 蔬菜和鱼, 不超重或肥胖 (身体质量指数小于 30), 并经常进行体育锻炼.

在这些生活方式因素, 最显著协会被视为吸烟和超重或肥胖, 研究人员说.

此外, 跨遗传风险和生活方式的所有类别, 男性比女性中风的风险较高.

这是一个观察性研究所以没有确切的结论可以得出关于因果.

然而, 研究人员指出，他们的研究结果 “强调生活方式干预的潜力，以减少横跨整个人群中风的风险, 即使在那些在中风的高遗传风险。”

资源: www.news18.com