أوميجا 3 يمكن أن تقلل من فرص الولادة المبكرة

يمكن الولادات المبكرة تكون خطيرة ولها آثار مدى الحياة. فمن الأفضل للطفل للبقاء داخل لأطول فترة ممكنة من أجل دفعه لوضع كامل في رحم. الآن وجد العلماء من جامعة أديلايد طريقة مثيرة للاهتمام للحد من مخاطر الولادة المبكرة. ووجد الباحثون أن تناول زيادة من أوميغا 3 الأحماض الدهنية طويلة السلسلة خلال فترة الحمل يمكن أن يساعد الطفل البقاء داخل لفترة ولاية كاملة.

حققت العلوم الطبية التطورات الهائلة في العقدين الماضيين. فرص البقاء على قيد الحياة للأطفال المبتسرين هي أعلى مما كانت عليه في أي وقت مضى. ومع ذلك, مضاعفات الولادة المبكرة ما زالت السبب الرئيسي للوفاة بين الأطفال دون سن الخامسة. الأطفال الخدج أكثر عرضة لخطر أكبر للقضايا المزمنة مع الجهاز التنفسي بهم, جهاز المناعة والجهاز الهضمي. وحتى غير الأطباء والآباء قادرين على ضمان صحة جيدة للطفل, فإنه لا يزال عرضة للمعاناة من مشاكل في النطق, مهارات اجتماعية, التعلم والسلوك.

الآن العلماء تقييم النتائج المجمعة ل 70 تجارب شملت تقريبا 20,000 النساء في جميع أنحاء العالم من أجل أن نرى ما يمكن القيام به مع أوميغا 3 الأحماض الدهنية من حيث الحد من مخاطر الولادة المبكرة. وجد العلماء أن مكملات, تحتوي على ما بين 500 و 1000 ملليغرام من أوميغا 3 مع ما لا يقل عن 500 ملليغرام من DHA أوميجا 3 ودعا, يمكن أن تقلل من خطر الولادة قبل 37 أسابيع 11 %, ويقلل من مخاطر الولادة قبل 34 أسابيع 42 %. ومن المثير للاهتمام, على الرغم من عدم تأكيد نهائيا, لقد كان هذا الاعتقاد السائد في صناعة المستحضرات الصيدلانية. العديد من النساء الحوامل يأخذون بالفعل المكملات مع أوميغا 3 الأحماض الدهنية, لأنها مدرجة في الكثير من الافراط في مكافحة المكملات الحمل.

ويشير العلماء النساء الحوامل يجب أن تبدأ اتخاذ هذه الملاحق في مرحلة لمدة 12 أسبوعا من الحمل. الحد من مخاطر الولادة المبكرة على الأقل سيكون قليلا يكون إنجازا عظيما جدا. وزير جنوب استراليا للصحة والعافية, ستيفن واد, قال: "دعم الأطفال الخدج في العناية المركزة وعلاج الجارية على التحديات المتعلقة الولادة المبكرة يضع ضغطا كبيرا على الأسر, المجتمع والنظام الصحي ".

يمكن العثور على أوميغا 3 في الطعام أيضا - بذور الكتان, سمك, المحار, عين الجمل, بذور الشيا, الكافيار والأطعمة المختلفة الأخرى غنية في هذه الأحماض الدهنية. المكملات الغذائية هي خيار جيد جدا وبعض المنتجات الغذائية قد لا يكون الموصى بها من قبل الطبيب - المشاورات مطلوبة دائما. بغض النظر عن طريقة الاستيلاء عليها, أوميغا 3 ويبدو أن وسيلة موثوق بها للحد من مخاطر الولادة المبكرة.

مصدر: www.technology.org