Jardeko da datumoj malkaŝas, ke pezaj multfarantoj reduktis memoron, Stanforda psikologo diras

La saĝtelefonoj, kiuj nun estas ĉieaj, ĵus akiris popularecon kiam Anthony Wagner interesiĝis pri la esplorado de sia Stanforda kolego., Clifford Nass, sur la efikoj de peza amaskomunikilaro multitasking kaj memoro. Kvankam Wagner, profesoro pri psikologio en Universitato Stanford kaj direktoro de la Stanforda Memorlaboratorio, ne estis konvinkita de la fruaj datumoj, li rekomendis kelkajn kognajn testojn por Nass por uzi en postaj eksperimentoj. Pli ol 11 La netrino agas por plifortigi la ligon inter la neŭrono kaj najbara neŭrono ĉe la aktivigita sinapta krucvojo., Wagner estis sufiĉe intrigita por skribi recenzon pri pasintaj esplortrovoj, publikigita en Procedoj de la Nacia Akademio de Sciencoj, kaj kontribuu kelkajn el siaj.

La papero, kunaŭtorite kun neŭrosciencisto Melina Uncapher de la Universitato de Kalifornio, San-Francisko, resumas jardekan valoron de esplorado pri la rilato inter amaskomunikila multitasking kaj diversaj domajnoj de pensado, inkluzive de labormemoro kaj atento. Farante tiun analizon, Wagner rimarkis tendencon aperantan en la literaturo: Homoj, kiuj ofte uzas multajn specojn de amaskomunikiloj samtempe, aŭ pezaj amaskomunikiloj multfarantoj, plenumis signife pli malbone pri simplaj memortaskoj.

kun Wagner parolis Stanforda Raporto klarigi la rezultojn de lia revizio pri amaskomunikilaro multitasking kaj pensado, kaj diskutu kial estas antaŭtempe determini la efikon de ĉi tiuj rezultoj.

Kiel vi interesiĝis pri esplorado de amaskomunikilaro multitasking kaj memoro?

Mi estis alportita en kunlaboron kun Cliff Nass, Stanforda fakultatano pri komunikado, kiu forpasis antaŭ kelkaj jaroj, kaj lia majstra studento, Eyal Ophir. Ili havis ĉi tiun demandon: Kun la eksplodo de amaskomunikilaj teknologioj, kiu rezultigis, ke ekzistas pluraj samtempaj kanaloj disponeblaj, inter kiuj ni povas ŝanĝi, kiel tio povus rilati al homa ekkono? Eyal kaj Cliff venus babili kun mi pri iliaj fruaj trovoj kaj - mi devas diri - mi pensis, ke ĝi estas tute hoa.. Mi estis skeptika. Sed, post kelkaj eksperimentoj, la datumoj ĉiam pli montris al ligo inter amaskomunikilaro multitasking kaj atento. Iliaj trovoj trafis min kiel eble gravaj pro la maniero kiel ni vivas kiel homoj en ĉi tiu atentekonomio. Jarojn poste, kiel memorsciencisto miaj interesoj daŭre kreskis. Konsiderante ke atento kaj kogna kontrolo estas tiel fundamentaj por memoro, Mi volis vidi ĉu ekzistas rilato inter amaskomunikilaro multitasking kaj memoro.

Kiel vi difinas amaskomunikilaron multitasking, kaj ĉu vi povas doni hipotezajn ekzemplojn de homoj, kiuj estus "pezaj" kaj "malpezaj" amaskomunikilaj multfarantoj??

Nu, ni ne plurtaskaj. Ni taskoŝanĝo. La vorto "multaskado" implicas, ke vi povas fari du aŭ pli da aferoj samtempe, sed fakte nia cerbo nur permesas al ni fari unu aferon samtempe kaj ni devas ŝanĝi tien kaj reen.

Pezaj amaskomunikilaj multfarantoj havas multajn amaskomunikilajn kanalojn malfermitaj samtempe kaj ili ŝanĝas inter ili. Peza amaskomunikilaro plurtaskanto eble verkas akademian artikolon sur sia tekkomputilo, foje kontrolante la Stanfordan basketbalmatĉon en televido, respondante al tekstoj kaj Facebook-mesaĝoj, poste reiri al skribo - sed tiam retpoŝto aperas kaj ili kontrolas ĝin. Malpeza amaskomunikilaro plurtaskanto nur verkus la akademian artikolon aŭ eble nur ŝanĝus inter kelkaj amaskomunikiloj. Ili povas malŝalti Wi-Fi, formetu sian telefonon aŭ ŝanĝu iliajn agordojn, por ke ili estu sciigitaj nur ĉiun horon. Tiuj estas kelkaj ekstremaj ekzemploj, sed ili donas senton pri kiel homoj diferencas en sia amaskomunikila uzo. Cetere, ĉar nia amaskomunikila pejzaĝo daŭre akceliĝis kaj ŝanĝiĝis, tiuj kiuj estas konsiderataj peza aŭ malpeza amaskomunikilaro multitasker hodiaŭ eble ne estas la samaj kiel tiuj antaŭ jardeko.

Kiel sciencistoj taksas ies memoron?

Estas multaj formoj de memoro, kaj tiel multaj manieroj sondi memoron en la laboratorio. Por labormemoro - la kapablo konservi limigitan kvanton da informoj aktiva en menso - ni ofte uzas simplajn mallongmalfruajn memortaskojn. Ekzemple, en unu testo ni montras aron de orientitaj bluaj rektanguloj, tiam forigu ilin de la ekrano kaj petu al la subjekto konservi tiujn informojn en menso. Tiam ni montros al ili alian aron da rektanguloj kaj demandos ĉu iuj ŝanĝis orientiĝon. Por mezuri memorkapablon, ni faras ĉi tiun taskon kun malsama nombro da rektanguloj kaj determinas kiel agado ŝanĝiĝas kun pliiĝantaj memorŝarĝoj. Por mezuri la kapablon filtri distraĵon, foje ni aldonas distrantojn, kiel ruĝaj rektanguloj, kiujn oni diras al la subjektoj ignori.

Kiajn ĝeneralajn tendencojn vi rimarkis kiam vi trarigardis la literaturon por skribi ĉi tiun recenzon?

En proksimume duono de la studoj, la pezaj amaskomunikilaj multfarantoj signife malsuperas pri taskoj de labormemoro kaj daŭra atento. La alia duono estas nulaj rezultoj; ne estas grava diferenco. Ŝajnas al mi sufiĉe klare, ke ekzistas negativa rilato inter amaskomunikila plurtaskado kaj memora rendimento - ke alta amaskomunikila multitasko estas rilata al malbona rendimento pri kognaj memortaskoj.. Ne estas unu eldonita artikolo, kiu montras signifan pozitivan rilaton inter labormemorkapacito kaj plurtasking.

En la recenzo ni rimarkis interesan potencialan emerĝantan rakonton. Unu ebleco estas ke reduktita labormemoro okazas en pezaj amaskomunikilaj multfarantoj ĉar ili havas pli altan probablecon sperti atentofalojn.. Kiam postuloj estas malaltaj, ili malsuperas. Sed, kiam la taskopostuloj estas altaj, kiel ekzemple kiam la labormemortaskoj estas pli malfacilaj, ne estas diferenco inter la pezaj kaj malpezaj amaskomunikilaj multfarantoj. Ĉi tiu observo, kombinite kun la negativa rilato inter multtasking kaj efikeco en daŭrantaj atentotaskoj, instigis nin komenci rigardi intrateman ŝanĝeblecon kaj moment-al-momentajn fluktuojn en la kapablo de persono uzi taskocelojn por direkti atenton en daŭra maniero..

Kiel ĉi tiuj trovoj influas kiel homoj devus okupiĝi kun amaskomunikilaro, aŭ ĉu ili entute?

Mi neniam dirus al iu ajn, ke la datumoj malambigue montras, ke amaskomunikila multitasking kaŭzas ŝanĝon en atento kaj memoro. Tio estus antaŭtempa. Estas tro frue por definitive determini kaŭzon kaj efikon.

Oni povus elekti esti singarda, tamen. Multaj el ni sentis, ke niaj teknologioj kaj amaskomunikiloj regas nin - tiu retpoŝta sonorado aŭ teksttono postulas nian atenton.. Sed ni povas kontroli tion adoptante alirojn kiuj minimumigas kutiman multitasking; ni povas decidi esti pli pripensemaj kaj pripensemaj uzantoj de amaskomunikiloj.

Tio diris, multitasking ne estas efika. Ni scias, ke estas kostoj de taskoŝanĝo. Do tio povus esti argumento por fari malpli amaskomunikilan multitasking - almenaŭ kiam vi laboras pri projekto kiu gravas akademie aŭ profesie.. Se vi multitasking dum faranta ion gravan, kiel akademia papero aŭ laborprojekto, vi estos pli malrapida por kompletigi ĝin kaj vi eble estos malpli sukcesa.

Fonto:

aldonante, ke ĝi estos interfaka klopodo, de SOFIE BATES