अपनी याददाश्त बढ़ाने के लिए मेमोरी तकनीक सीखें 10 टाइम्स

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कीमत: $19.99

सीखना विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है:

1. एकाग्रता

2. दिलचस्पी

3. संगठन

हम आम तौर पर सीखने के लिए रटने की विधि का उपयोग करते हैं. हमें बताया जाता है कि यदि आप कुछ याद करना चाहते हैं तो आपको पढ़ना होगा और फिर उस सामग्री को ज़ोर से या मन में दोहराना होगा. लेकिन सीखने का यह तरीका हमेशा प्रभावी नहीं होता है. हमारा दिमाग सूचनाओं को चित्रों के रूप में याद रखता है, ऑडियो या भावनाएँ. इसलिए जानकारी को जल्दी और लंबे समय तक याद रखने के लिए हमें छवियां बनानी चाहिए, ऑडियो, उनके बीच विशिष्टता और जुड़ाव. साथ ही हम जो भी सीख रहे हैं वह हमारे दिमाग को पता होना चाहिए. हमारा दिमाग अज्ञात चीज़ों को ग्रहण नहीं करता है. जिंदगी एक शब्द है लेकिन हमारा दिमाग इसे ग्रहण नहीं करता क्योंकि इसमें जिंदगी की कोई तस्वीर नहीं होती. हर किसी में अद्वितीय विशेषताएं होती हैं. हम तीन इंद्रियों के माध्यम से चीजों को समझते हैं, दृश्य, ऑडियो या गतिज (भावना). यह देखा गया है कि गतिज शिक्षण बहुत मजबूत है. बचपन में आपने साइकिल चलाना सीखा, अगर आपने काफी समय से साइकिल नहीं चलाई है, तुम्हें आज भी साइकिल चलाना याद है. क्योंकि यह आपकी मांसपेशियों में है. दृश्य सप्ताह स्मृति है. ऑडियो इन दोनों के बीच में है.

मेरा यह कोर्स आपको जानकारी को याद रखने के लिए विभिन्न मेमोरी तकनीकों को लागू करने में मदद करेगा, उदाहरण के लिए शॉपिंग सूची के रूप में, शब्दों की सूची, शब्दावली आदि.