क्या प्रोटीन शेक प्रोटीन का अच्छा स्रोत है??
प्रश्न
एप्रैम आयोडो
प्रोटीन शेक प्रोटीन के सबसे अच्छे स्रोतों में से एक है. वे अक्सर कम कैलोरी वाले भी होते हैं, जो स्वस्थ आहार लेने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है.
प्रोटीन शेक को प्रोटीन का अच्छा स्रोत माना जा सकता है ...
