Wat zijn de normale bloedglucosewaarden??

Het begrijpen van bloedglucosewaarden kan een belangrijk onderdeel zijn van zelfmanagement van diabetes.

Bloedglucosespiegel of suikerspiegel is de glucoseconcentratie die aanwezig is in het bloed van mensen en andere dieren.

Glucose is een eenvoudige suiker, en over 4 g glucose is aanwezig in het bloed van een 70 kilogram (150-pond) persoon op een bepaald moment.

Wat zijn de normale bloedglucosewaarden??

De bloedglucosewaarden variëren afhankelijk van de medische status van de persoon en of hij of zij wel of niet heeft gegeten.

Mensen zonder diabetes hebben dat meestal wel 72-140 milligram glucose per 1 deciliter bloed.

De hoeveelheid glucose ("suiker", gemeten in mg/dl) in uw bloed verandert gedurende de dag en de nacht.

Het bloedglucoseniveau overschrijdt niet 100 mg/dl na niet eten (vastend) voor ten minste 8 uur.

En ze zijn minder dan 140 mg / dL 2 uur na het eten.

Tijdens de Dag, niveaus zijn meestal vlak voor een maaltijd op het laagste niveau.

Voor de meeste mensen zonder diabetes, de bloedsuikerspiegel vóór de maaltijd schommelt rond 70 naar 80 mg / dL. Voor sommige mensen, 60 is normaal; voor anderen, 90.

Elk glucoseniveau boven normaal is ongezond. Niveaus die hoger zijn dan normaal, maar niet het punt bereiken waarop volledige diabetes ontstaat, worden prediabetes genoemd.

Volgens de Amerikaanse Diabetes Associatie, 86 miljoen mensen in de Verenigde Staten hebben deze aandoening, wat tot diabetes kan leiden, tenzij u gezonde veranderingen in uw levensstijl aanbrengt die door uw arts worden aanbevolen.

Het verhoogt ook het risico op hartziekten, hoewel niet zo veel als diabetes. Met dieet en beweging, je kunt voorkomen dat diabetes diabetes wordt.

Zorg ervoor dat uw bloedsuikerspiegel vrijwel normaal is om veel van deze complicaties te voorkomen.

De doelstellingen van de American Diabetes Association voor het beheersen van de bloedsuikerspiegel bij mensen met diabetes zijn: 70 naar 130 mg/dl vóór de maaltijd, en minder dan 180 mg/dl na de maaltijd.

Hoe de bloedsuikerspiegel te controleren

Voor het testen van de bloedsuikerspiegel is het gebruik van een bloedsuikermeter vereist .

De meter meet de hoeveelheid suiker in een klein bloedmonster, meestal vanaf het topje van uw vinger, die u op een wegwerpteststrip plaatst.

Zelfs als u een CGM gebruikt, u heeft nog steeds een bloedsuikermeter nodig om uw CGM-apparaat dagelijks te kalibreren.

Uw arts of diabetesvoorlichter kan u het juiste apparaat aanbevelen. Hij of zij kan u ook helpen bij het leren gebruiken van uw meter.

Volg de instructies die bij uw bloedsuikermeter zijn geleverd. In het algemeen, hier is hoe het proces werkt:

Vingertop

• Je prikt in je vinger met een kleintje, scherpe naald (een lancet genoemd) en doe een druppel bloed op de teststrip.
• Vervolgens plaatst u de teststrip in de meter, die uw bloedsuikerspiegel laat zien. U krijgt de resultaten in minder dan 15 seconden en kan deze informatie opslaan voor later gebruik.
• Sommige meters kunnen uw gemiddelde bloedsuikerspiegel over een bepaalde periode bepalen en u grafieken en diagrammen van eerdere testresultaten tonen. U kunt bloedsuikermeterwaarden en -strips verkrijgen bij uw plaatselijke apotheek.

Credit:

https://www.webmd.com/diabetes/guide