اكتشاف غير متوقع يكشف نحرق سعرات حرارية أكثر في فترة ما بعد الظهر مما كانت عليه في الصباح
كشفت دراسة جديدة رائعة أن أجسامنا تحرق السعرات الحرارية بمعدلات مختلفة على مدار اليوم, مع مزيد من السعرات الحرارية طردت في فترة ما بعد الظهر. البحث, تقييم نفقات الطاقة خلال حالات يستريح, يقترح ساعتنا اليومية ...
أكمل القراءة