Frage
Wenn es um Übergewicht geht, können die Herausforderungen, denen man gegenübersteht, nie genug betont werden, für einige Leute, Gewichtsverlust könnte mit nur wenigen Wochen Bewegung und gesunder Ernährung einhergehen, während andere mit gleichem Gewicht um die Herausforderung kämpfen könnten ...
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Frage
Eine gesunde Ernährung ist eine Ernährung, die dazu beiträgt, die allgemeine Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern. Eine gesunde Ernährung versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen: Flüssigkeit, Makronährstoffe, Mikronährstoffe, und ausreichend Kalorien. Wir denken oft an eine Diät als eine gezielte Gewichtsabnahme ...
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