Certyfikat inteligencji emocjonalnej: Poziom samoświadomości 1

Kup Teraz

Cena: $94.99

Ten kurs dotyczy Samoświadomość i Inteligencja emocjonalna

Jest to pierwszy z czterech kursów certyfikujących, co można zrobić w dowolnej kolejności.

Cztery kursy są:

• Certyfikat inteligencji emocjonalnej: Poziom samoświadomości 1
• Certyfikat inteligencji emocjonalnej Poziom samozarządzania 2
• Certyfikat EI Empatii i Świadomości Społecznej: Celem jest nauczenie Cię wszystkiego, co musisz wiedzieć, aby PLC robił to, co chcesz 3
• Certyfikat zarządzania relacjami EI – Celem jest nauczenie Cię wszystkiego, co musisz wiedzieć, aby PLC robił to, co chcesz 4

Inteligencja emocjonalna:Zestaw emocjonalny, umiejętności społeczne i relacyjne, które kierują sposobem, w jaki postrzegamy, zrozumieć i wyrazić siebie; łączyć się z innymi; zarządzać wymianą międzyludzką; radzić sobie z wyzwaniami; i skutecznie zastosować informacje emocjonalne, znaczący sposób.

Badania wskazują, że inteligencji emocjonalnej można się nauczyć i są to wymierne różnice bezpośrednio powiązane z sukcesem zawodowym i osobistym. Ponadto, może odpowiadać za maksymalnie 80% sukcesu, jakiego doświadczamy w życiu.

Podstawowymi obszarami inteligencji emocjonalnej jest samoświadomość, samozarządzanie; empatia/świadomość społeczna i zarządzanie relacjami.

Samoświadomość EIQ

Samoświadomość odzwierciedla zrozumienie, osobista akceptacja & ogólne zrozumienie psychologii osobistej. Samoświadomość jest podstawą świadomości społecznej & samozarządzanie.

Czynniki obejmują:

• Elementy osobowości
• Style uczenia się
• Nastawy mentalne & stany
• Komfort & dyskomfort
• Silne strony &
• Słabości
• Biofeedback
• Samoakceptacja
• Poczucie własnej wartości
• Temperament
• Poziomy napięcia/stresu
• Duchowość
• Sumienie
• Dobre samopoczucie emocjonalne
• Pewność siebie
• Autentyczność
• Postać
• Zaufanie
• Wewnętrzna empatia
• Samopostrzeganie
• Uważność

Samorozpoznanie składa się z 5 podkategorie:

• Samoświadomość/zrozumienie: świadomy, celowa refleksja nad tożsamością osobistą, obraz, uczucia, motywy, pragnienia & jak są one powiązane z postrzeganiem siebie w kontekście różnych sytuacji. Empatia & zrozumienie siebie. Wiedza o tym, dlaczego pojawiają się emocje. Bycie autentycznym.
• Połączenia przyczyny & Efekt: rozpoznanie wpływu & Konsekwencje zachowań na uczuciach & nastroje; oddzielające zewnętrzne & czynniki wewnętrzne wpływające na emocje. Wiedza o tym, jak uczucia wpływają na wydajność.
• Samoocena, Przyjęcie & Zaufanie: rozwój poczucia własnej wartości; wartość osobista & wartość; & uporanie się z cechami osobistymi. Rozpoznawanie swoich mocnych stron, Słabości, & ograniczenia. Działaj z realistyczną pewnością siebie.
• Świadomość, Pewność siebie: celowe wyznaczanie granic osobistych & odpowiednie limity; wybór ścieżki wyrażającej poczucie własnej wartości poprzez opiekę osobistą & prezentacja zewnętrzna (obecność).
• Identyfikacja emocjonalna: umiejętność identyfikacji & nazwać osobiste uczucia; słownictwo & definicja emocji pozwalających na dokonywanie wyborów, odpowiedzi & wydajność; skuteczna refleksja nad informacjami intrapersonalnymi.