Omega-3 może zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu

Przedwczesne porody mogą być niebezpieczne i mieć skutki na całe życie. Najlepiej, aby dziecko jak najdłużej przebywało w łonie matki, aby mogło w pełni rozwinąć się w łonie matki. Teraz naukowcy z University of Adelaide znaleźli ciekawy sposób na zmniejszenie ryzyka przedwczesnego porodu. Odkryli, że zwiększone spożycie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych omega-3 podczas ciąży może pomóc dziecku pozostać w domu przez cały okres.

Medycyna dokonała ogromnego postępu w ciągu ostatnich kilku dekad. Szanse na przeżycie wcześniaków są większe niż kiedykolwiek. Jednakże, powikłania przedwczesnego porodu są nadal główną przyczyną śmierci dzieci poniżej piątego roku życia. Wcześniaki są bardziej narażone na chroniczne problemy z oddychaniem, układ odpornościowy i pokarmowy. A nawet lekarze i rodzice są w stanie zapewnić dobre zdrowie dziecka, nadal może cierpieć na problemy z mową, umiejętności społeczne, uczenia się i zachowania.

Teraz naukowcy ocenili połączone wyniki 70 próby obejmujące prawie 20,000 kobietami na całym świecie, aby zobaczyć, co można zrobić z kwasami tłuszczowymi Omega-3 w zakresie zmniejszenia ryzyka przedwczesnego porodu. Naukowcy odkryli, że suplementy, zawierający między 500 oraz 1000 miligramów omega-3 z co najmniej 500 miligramów omega-3 zwanego DHA, może zmniejszyć ryzyko porodu przed 37 tygodnie wg 11 %, i zmniejsza ryzyko porodu przed 34 tygodnie wg 42 %. co ciekawe, choć nie został ostatecznie potwierdzony, było to powszechne przekonanie w przemyśle farmaceutycznym. Wiele kobiet w ciąży już teraz przyjmuje suplementy z kwasami tłuszczowymi Omega-3, ponieważ są zawarte w wielu suplementach ciążowych dostępnych bez recepty.

Naukowcy sugerują, że kobiety w ciąży powinny rozpocząć przyjmowanie tych suplementów na 12-tygodniowym etapie ciąży. Zmniejszenie ryzyka przedwczesnych porodów choćby trochę byłoby ogromnym osiągnięciem. Minister zdrowia i dobrego samopoczucia Australii Południowej, Stephena Wade'a, powiedział: „Wspieranie wcześniaków na intensywnej terapii i leczenie bieżących wyzwań związanych z przedwczesnym porodem wywiera znaczną presję na rodziny, społeczności i systemu opieki zdrowotnej”.

Omega-3 można znaleźć również w żywności – siemię lniane, ryba, ostrygi, orzechy włoskie, nasiona Chia, kawior i różne inne produkty spożywcze są bogate w te kwasy tłuszczowe. Dobrym rozwiązaniem są też suplementy, ponieważ niektóre produkty spożywcze mogą nie być zalecane przez lekarza – zawsze wymagana jest konsultacja. Bez względu na sposób jej przyjmowania, Omega-3 wydaje się być niezawodnym sposobem na zmniejszenie ryzyka przedwczesnego porodu.

Źródło: www.technology.org