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酸果蔓汁是酸果蔓汁的液体, 通常含有糖, 水和其他果汁. 酸果蔓, 北美原产的水果, 因其鲜红色而闻名, 酸味和制造产品的多功能性. 为什么选择蔓越莓 ...
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脂溶性维生素在饮食中被脂肪吸收，并储存在体内脂肪和肝组织中. 它们存在于许多动植物产品中, 以及食品补充剂中. 它们只是可以溶解于其中的维生素 ...
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区分牛奶和山羊奶在营养上的区别非常重要, 但是我们可以给你两种饮食之间的区别. Goat's milk is a good source of protein, 含糖少 (乳糖), 这是 ...
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肠道细菌产生的酶对多种维生素的代谢很重要. 肠道菌群合成维生素 K, 这是生产凝血酶原和其他凝血因子的必要辅助因子. 抗生素治疗, 特别是在个人进食 ...
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蘑菇都挤满了营养价值. They're low in calories, 是纤维和蛋白质的大来源 (利于植物为主的饮食). 他们还提供了许多重要的营养物质, 包括B族维生素, 硒, 钾, 铜, 和 (特别是当暴露在阳光下) 维他命 ...
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肥胖对身体和心理健康的负面影响. 心血管疾病 (如高血压, 血脂异常, 升高的胰岛素水平), 类型 2 糖尿病, 退行性骨关节病和抑郁症是一些肥胖的不良后果. ...
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