Czym są pokarmy adaptogenne? – 5 Niesamowite zastosowania żywności adaptogennej
Pytanie
Efraim Jodo
Żywność adaptogenna to żywność, która pomaga radzić sobie ze stresem spowodowanym pozytywną lub negatywną zmianą w życiu.
Do bardziej popularnych pokarmów adaptogennych należą grzyb chaga i grzyb reishi. Te grzyby nie ...