Ugjengjeldt kjærlighet vs besettelse – Å skille ubesvart kjærlighet fra besettelse?

Spørsmål

Ugjengelig kjærlighet og besettelse kan ha mange negative effekter på en persons liv. Det kan forårsake følelser av ensomhet og depresjon.

Ugjengjeldt kjærlighet er en følelse av kjærlighet som ikke blir returnert eller gjengjeldt av gjenstanden for ens hengivenhet. Begrepet “ubesvart” kommer fra det middelalderske latinske ordet “i-kvittering”, betyr å motta uten å gi tilbake, som først ble brukt på slutten av 1200-tallet.

Det antas at ulykkelig kjærlighet påvirker 1 i 4 mennesker på et tidspunkt i løpet av livet. Ugjengelig kjærlighet kan være forårsaket av mange årsaker, men det rammer mest de som er single i lang tid.

Besettelsen og den ulykkelige kjærligheten er to vanlige ting i moderne tid. Vi har alternativer for hvordan vi skal håndtere disse følelsene, og en av dem kalles egenomsorg.

For å oppnå egenomsorg, vi må forstå hva triggerne våre er, slik at vi kan unngå dem. Du kan føle deg maktesløs når du står overfor din besettelse eller ulykkelige kjærlighet fordi du ikke kan kontrollere hva som skjer i hodet ditt, men du kan ta skritt mot et sunnere liv utenfor det.

Egenomsorg er en prosess som hjelper oss å håndtere vår psykiske helse og personlige problemer uten å føle oss overveldet eller alene. Det lar oss få perspektiv på våre tvangshandlinger og følelser samtidig som vi kommer tilbake i balanse i prosessen.

Ugjengjeldt kjærlighet vs besettelse?

Ugjengelig kjærlighet er en type romantisk kjærlighet som ikke kan returneres. Det er ofte preget av en lengsel, eller ønske om noen som ikke gir tilbake følelsene.

Omvendt, en besettelse er en tilstand av å være opptatt av noe eller noen til det punktet at det tærer på ens tanker og oppførsel og forstyrrer daglig funksjon. Tvangstanker kan også løst defineres som sterke eller urimelige ønsker.

Kjærlighet kan sees på en rekke måter, men de fleste er enige om at det involverer både ulykkelig kjærlighet og tvangstanking. Selv om det kanskje ikke virker slik ved første øyekast, de to kan hjelpe hverandre i noen tilfeller.

Ugjengjeldt kjærlighet oppfattes ofte som ensidig, med den forelskede personen som ser ut til å bli såret av personen som ikke elsker dem tilbake.

En besettelse er en sterk følelse av forelskelse eller tiltrekning, hvor noen føler seg besatt av noe eller noen. Det er som å ikke kunne slutte å tenke på det og ville vite mer.

Hva er de viktige faktorene for å identifisere ubesvarte vs. Obsessiv kjærlighet?

Ugjengjeldt kjærlighet er en form for kjærlighet der en person er forelsket i en annen, men følelsene ikke gjengjeldes. Det kan være veldig smertefullt og vanskelig å håndtere, spesielt når du prøver å endre følelsene dine.

Tegn på ulykkelig kjærlighet

-Ingen fysisk kontakt, selv om det er måneder siden første møte

-Føles som om du har blitt avvist

-Føler seg frustrert når den andre personen ikke ringer eller tekst tilbake

-Ikke oppfyller den andre personens forventninger

-Mangler selvverd på grunn av forholdet

Tegn på obsessiv kjærlighet:

-Du begynner å planlegge hvordan fremtiden deres sammen vil bli, for eksempel hvor de skal bo, hvor mange barn de får, etc.

– Du føler deg veldig trengende for personen du er besatt av.

Ugjengjeldt kjærlighet er forskjellig fra besettende kjærlighet. Tegnene på ulykkelig kjærlighet kan være lett å gå glipp av. Hvis du ser noen av disse røde flaggene, det kan være en indikasjon på at du lider av en ulykkelig kjærlighet.

Ugjengelig kjærlighet er ikke alltid en dårlig ting. Vi bør alle gjenkjenne forskjellen mellom de to og vite når vi skal fortelle noen at de er elsket eller om de bare vil besette noen som ikke elsker dem tilbake.

De viktige faktorene for å identifisere ubesvarte vs tvangsmessige kjærligheter inkluderer: kraftdynamikk, tilstedeværelse på sosiale medier, selvoppfatninger, og kommunikasjonsstil.

Legg igjen et svar