Egenomsorg for fagpersoner innen utdanning og psykisk helse

Kjøp nå

Pris: $94.99

Innstillinger for utdanning og rådgivning er i endring. Det er stress på mange plan med økende komplekse familier og barn, med færre tjenester, økonomiske begrensninger, og ekstra administrative oppgaver. Lærere og rådgivere føler ofte spenning og press fra mange kilder. Når vi bryr oss for mye har vi en tendens til å glemme våre egne behov. Stressatferd og sykdom kan dukke opp når omsorgspersoner forsømmer sin egenomsorgspraksis. Apati, isolering, presset ned følelser, overspising, alkoholmisbruk, and family breakdown head a long list of symptoms associated with the workplace secondary toxic stress we now call – Medfølelse Fatigue.

Har du følelser av:

• Fysisk og følelsesmessig utmattelse på jobb og hjemme

• Irritabilitet og sinne

• Fysisk sykdom – du fanger alle virus

• Å være konstant i høy beredskap

• Trenger å bruke alkohol og narkotika for å takle det

• Dårlig arbeidsglede

• Manglende evne til å gå på jobb

• Redusert empati og sympati for barn og familier som sliter

• Manglende evne til å finne tid til å pleie aktiviteter utenfor jobben

Ønsker du å gjøre endringer i livet ditt og skape en tilbakestilling av egenomsorg som vil ta din helse og velvære til et nivå du har drømt om? Er du klar for å sette scenen for nye egenomsorgspraksis som går utover boblebadet?

I løpet av dette kurset, Lisa & Laurie Pinhorn fra Laurie Pinhorn Holistic Counseling Services, Feeding Futures and Empowered Families vil ta en dypere titt på egenomsorg og hvorfor vi trenger å se dypere inn i kraften vi har for å ta bedre vare på oss selv.

I løpet av dette kurset, Du vil lære:

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse & Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse & Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse’ & Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse’

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse – Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse?

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse & Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse, som for eksempel:

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse. Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Hvordan stress påvirker vår fysiske og mentale helse

• Småbarnspedagoger

• Faglige utviklingsledere

• Rådgivere for psykisk helse

• Saksbehandlere

• Barn Ungdom & Familietjenester sosialarbeidere

• Rettferdighet Prøvetid, Prøveløslatelse & Profesjonelle på offertjenester

• Boligpersonale

• Rådgivere og støttepersonell for hjemløse krisesentre

• Avlastningsarbeidere

• Sosialarbeidere på sykehus