ขจัดความฟุ้งซ่าน

การเว้นช่วงการเรียนในช่วงเวลาที่นานขึ้นจะช่วยเพิ่มความจำระยะยาว, บันทึกสมาคมจิตวิทยาอเมริกัน (อะไร). อย่างไรก็ตาม, สำหรับนักเรียนที่ไม่มีพื้นที่เรียนที่กำหนด, มีประสิทธิภาพและประสิทธิผล ...