โภชนาการ

คำถามหนึ่งที่นักวิทยาศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายชอบที่จะตอบก็คือ การออกกำลังกายหรือโภชนาการมีผลดีต่อความแข็งแรงของกระดูกมากกว่ากัน. นักวิจัยของมหาวิทยาลัยมิชิแกนศึกษาการเสริมแร่ธาตุและการออกกำลังกายในหนู, และพบว่าน่าประหลาดใจ ...