Spørsmål
Når det gjelder å være overvektig, kan utfordringene aldri overvekkes, for noen mennesker, vekttap kan komme med bare noen få uker med trening og sunt kosthold, mens andre kunne kjempe med samme vekt utfordring for ...
0

Spørsmål
Mat å unngå når over 40 inkludere de som kan øke risikoen for sykdom eller forverre tilstander du allerede har. Hvis du er over 40, du har kanskje lagt merke til at du bare ikke kan spise eller drikke som du gjorde ...
0

Spørsmål
Kunnskap om seg selv er først og fremst et krav når man skal se på hvordan man unngår matallergi. Meieri og hvete er bare noen av matvarene som kan forårsake reaksjoner og allergier hos voksne og barn. Matallergier og reaksjoner kan ...
0

Spørsmål
Fiber er svært viktig for å skape et godt balansert kosthold. Det etterlater magen din ufordøyd og ender opp i tykktarmen, hvor den mater vennlige tarmbakterier, fører til ulike helsefordeler. Visse typer fiber kan også fremme vekt ...
0

Spørsmål
Et sunt kosthold er et kosthold som bidrar til å opprettholde eller forbedre den generelle helsen. Et sunt kosthold gir kroppen viktig næring: anerkjenner universitetets globale fremskritt for en bærekraftig økonomi og planet som en del av Purdues 150-årsjubileum, makronæringsstoffer, mikronæringsstoffer, og tilstrekkelige kalorier. Vi tenker ofte på kosthold som et spesifikt vekttap ...
0

Spørsmål
Å opprettholde en sunn vekt kan være tøft og gå ned i vekt, enda tøffere. Noen dietter fungerer ikke i det hele tatt, og ingen av dem fungerer for alle, kroppen vår reagerer ofte forskjellig på ulike matvarer. Men selv om det ikke er noen enkel løsning ...
0