โรคข้ออักเสบ โรคระบาดของวัยชรา. หมายความว่าคนหนุ่มสาวจะปลอดภัยจากการเจ็บป่วยนี้หรือไม่?

โรคข้ออักเสบ เป็นภาวะที่ทำให้เกิดการอักเสบของข้อต่อและอาจเกิดได้กับทุกคนตั้งแต่เด็กเล็กไปจนถึงวัยชรา. โดยทั่วไปจะมีอาการปวดข้อและตึงซึ่งทำให้การเคลื่อนไหวเจ็บปวดและยากลำบาก, แม้ว่าทางเลือกการรักษาแบบใหม่จะช่วยให้ผู้ป่วยจำนวนมากจัดการกับอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น. นอกจากนี้, สุขภาพข้อต่อมักจะดีขึ้นได้ด้วยการออกกำลังกาย, ยา, และนิสัยการใช้ชีวิตที่ถูกต้อง.

อะไรทำให้เกิดโรคข้ออักเสบ?

กระดูกอ่อน เป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่แน่นแต่ยืดหยุ่นในข้อต่อของคุณ. ช่วยปกป้องข้อต่อโดยการดูดซับแรงกดและการกระแทกที่เกิดขึ้นเมื่อคุณเคลื่อนไหวและสร้างความเครียดให้กับข้อต่อ. การลดปริมาณเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนตามปกติทำให้เกิดโรคข้ออักเสบบางรูปแบบ.

สาเหตุการสึกหรอตามปกติ โอเอ, หนึ่งในรูปแบบของโรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุด. การติดเชื้อหรือการบาดเจ็บที่ข้อต่ออาจทำให้เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนสลายตามธรรมชาติรุนแรงขึ้น. ความเสี่ยงในการเกิด OA อาจสูงขึ้นหากคุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้.

โรคข้ออักเสบอีกรูปแบบหนึ่งที่พบบ่อย, ร, เป็น โรคภูมิต้านตนเอง. มันเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายคุณโจมตีเนื้อเยื่อของร่างกาย. การโจมตีเหล่านี้ส่งผลต่อ synovium, เนื้อเยื่ออ่อนในข้อต่อของคุณที่สร้าง ของเหลว ที่ช่วยบำรุงกระดูกอ่อนและหล่อลื่นข้อต่อ.

RA เป็นโรคของ synovium ที่จะบุกรุกและทำลายข้อต่อ. ในที่สุดก็สามารถนำไปสู่การทำลายทั้งกระดูกและกระดูกอ่อนภายในข้อได้.

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของการโจมตีของระบบภูมิคุ้มกัน. แต่นักวิทยาศาสตร์ก็ได้ค้นพบ เครื่องหมายทางพันธุกรรม ที่เพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนา RA ห้าเท่า.

โรคข้ออักเสบมีหลายประเภท:

โรคข้อเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้ออักเสบชนิดที่พบบ่อยที่สุด. เมื่อกระดูกอ่อน-มีความเนียน, พื้นผิวกันกระแทกที่ปลายกระดูก – สึกหรอ, กระดูกถูกับกระดูก, ทำให้เกิดความเจ็บปวด, บวมและตึง. ล่วงเวลา, ข้อต่ออาจสูญเสียความแข็งแรงและอาการปวดอาจเรื้อรังได้. ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ น้ำหนักส่วนเกิน, ประวัติครอบครัว, อายุและการบาดเจ็บครั้งก่อน (เอ็นไขว้หน้า, หรือเอซีแอล, ระยะเวลาการกู้คืนอาการบาดเจ็บ ACL โดยเฉลี่ยหลังการผ่าตัด, ตัวอย่างเช่น).

เมื่ออาการของโรคข้อเข่าเสื่อมมีไม่มากหรือปานกลาง, พวกเขาสามารถจัดการได้โดย:

• กิจกรรมที่สมดุลกับการพักผ่อน
• ใช้การบำบัดร้อนและเย็น
• ออกกำลังกายเป็นประจำ
• รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
• เสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณข้อต่อเพื่อเพิ่มการรองรับ
• การใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือ
• การซื้อผ่านเคาน์เตอร์ (อปท) ยาแก้ปวดหรือยาแก้อักเสบ
• หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ มากเกินไป

หากมีอาการข้อต่อรุนแรง, ทำให้เกิดการจำกัดการเคลื่อนไหวและส่งผลต่อคุณภาพชีวิต, กลยุทธ์การจัดการข้างต้นบางส่วนอาจเป็นประโยชน์, แต่อาจจำเป็นต้องเปลี่ยนข้อต่อ.

โรคข้อเข่าเสื่อมสามารถป้องกันได้ด้วยการคงความกระฉับกระเฉงไว้, รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง, และหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและการเคลื่อนไหวซ้ำๆ.

โรคข้ออักเสบอักเสบ

ระบบภูมิคุ้มกันที่ดีย่อมได้รับการปกป้อง. ทำให้เกิดการอักเสบภายในเพื่อกำจัดการติดเชื้อและป้องกันโรค. แต่ระบบภูมิคุ้มกันสามารถผิดปกติได้, โจมตีข้อต่ออย่างผิดพลาดด้วยการอักเสบที่ไม่สามารถควบคุมได้, อาจทำให้ข้อต่อสึกกร่อนและอาจเกิดความเสียหายต่ออวัยวะภายในได้, ดวงตาและส่วนอื่นๆ ของร่างกาย. โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินเป็นตัวอย่างของโรคข้ออักเสบอักเสบ. นักวิจัยเชื่อว่าการผสมผสานระหว่างพันธุกรรมและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมสามารถกระตุ้นให้เกิดภูมิต้านทานตนเองได้. การสูบบุหรี่เป็นตัวอย่างหนึ่งของปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อมที่สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ในผู้ที่มียีนบางชนิดได้.

ด้วยโรคข้ออักเสบประเภทแพ้ภูมิตัวเองและอักเสบ, การวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆ และการรักษาเชิงรุกเป็นสิ่งสำคัญ. การดำเนินโรคที่ช้าลงสามารถช่วยลดหรือป้องกันความเสียหายของข้อต่อถาวรได้. การบรรเทาอาการเป็นเป้าหมายและอาจทำได้โดยการใช้ยาตั้งแต่หนึ่งชนิดขึ้นไปที่เรียกว่ายาต้านไขข้อปรับเปลี่ยนโรค (DMARD). เป้าหมายของการรักษาคือการลดความเจ็บปวด, ปรับปรุงฟังก์ชั่น, และป้องกันความเสียหายต่อข้อต่อเพิ่มเติม.

โรคข้ออักเสบติดเชื้อ

แบคทีเรีย, ไวรัสหรือเชื้อราสามารถเข้าสู่ข้อต่อและทำให้เกิดการอักเสบได้. ตัวอย่างของสิ่งมีชีวิตที่สามารถติดเชื้อที่ข้อต่อได้ ได้แก่ Salmonella และ Shigella (อาหารเป็นพิษหรือการปนเปื้อน), หนองในเทียมและโรคหนองใน (โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์) และโรคตับอักเสบซี (การติดเชื้อจากเลือดสู่เลือด, มักจะใช้เข็มหรือการถ่ายเลือดร่วมกัน). ในหลายกรณี, การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะอย่างทันท่วงทีอาจทำให้การติดเชื้อร่วมกันหายไป, แต่บางครั้งโรคข้ออักเสบก็กลายเป็นเรื้อรัง.

โรคข้ออักเสบเมตาบอลิซึม

กรดยูริกเกิดขึ้นเมื่อร่างกายสลายพิวรีน, เป็นสารที่พบในเซลล์ของมนุษย์และในอาหารหลายชนิด. บางคนมีกรดยูริกในระดับสูงเนื่องจากธรรมชาติผลิตออกมาเกินความจำเป็นหรือร่างกายไม่สามารถกำจัดกรดยูริกได้เร็วเพียงพอ. ในบางคนกรดยูริกจะสะสมและก่อตัวเป็นผลึกคล้ายเข็มในข้อต่อ, ส่งผลให้เกิดอาการปวดข้ออย่างรุนแรงอย่างกะทันหัน, หรือโรคเกาต์กำเริบ. โรคเกาต์เป็นๆหายๆเป็นตอนๆหรือ, ถ้าระดับกรดยูริกไม่ลดลง, มันอาจจะกลายเป็นเรื้อรังได้, ทำให้เกิดความเจ็บปวดและความพิการอย่างต่อเนื่อง.

เครดิต: www.healthline.com

www.arthritis.org