มีวิธีการรักษาระบบทางเดินหายใจ DIY หรือไม่? ?
โรคระบบทางเดินหายใจเป็นปัญหาทั่วไปที่สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน. หลายครั้ง, ผู้คนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคทางเดินหายใจทางพันธุกรรม, แต่การสัมผัสสถานที่ทำงานหรือการสัมผัสสิ่งแวดล้อมก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน, ผลจากเหตุการณ์เช่นนี้ จึงมีการนำการบำบัดรักษาระบบทางเดินหายใจมาใช้งานล่วงเวลาซึ่งอาจเป็นไปตามธรรมชาติหรือเทียมก็ได้.
การหายใจเป็นกระบวนการที่สิ่งมีชีวิตแลกเปลี่ยนก๊าซระหว่างเซลล์ในร่างกายกับสิ่งแวดล้อม. มัน คือการเคลื่อนที่ของออกซิเจนจากสิ่งแวดล้อมภายนอกสู่เซลล์ภายในเนื้อเยื่อ, ตลอดจนการลำเลียงคาร์บอนไดออกไซด์จากแบคทีเรียโปรคาริโอตและนักโบราณคดีไปในทิศทางตรงกันข้ามกับกลุ่มโปรติสต์ยูคาริโอต, เชื้อรา, พืชและสัตว์, สิ่งมีชีวิตทุกชนิด แม้ว่าการหายใจทางสรีรวิทยาหมายถึงกระบวนการเผาผลาญของสิ่งมีชีวิตเพื่อให้ได้พลังงาน (ในรูปแบบของ ATP และ NADPH) โดยการออกซิไดซ์ แม้ว่า การหายใจทางสรีรวิทยาเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาการหายใจของเซลล์, และด้วยเหตุนี้ชีวิตในสัตว์ทั้งหลาย, กระบวนการเหล่านี้แตกต่างออกไป: การหายใจระดับเซลล์เกิดขึ้นในแต่ละเซลล์ของสิ่งมีชีวิต, ในขณะที่การหายใจทางสรีรวิทยาเกี่ยวข้องกับการแพร่กระจายและการเคลื่อนไหวของสาร.
สาเหตุทั่วไปของโรคทางเดินหายใจ
โรคระบบทางเดินหายใจเกิดได้จากหลายสาเหตุ. รายงานในวงการแพทย์เปิดเผยสาเหตุทั่วไปที่เป็นผลมาจาก
* ต่ำ การทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
* สภาพภูมิอากาศที่รุนแรงและมลพิษทางอากาศที่ทนไม่ได้
* การสัมผัสกับควันและสารพิษอื่น ๆ มากเกินไป
* การพัฒนาปอดไม่ดีในเด็ก/ก่อนเกิด
* การปรากฏตัวของเชื้อรา, การติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย
อาการทั่วไปของโรคระบบทางเดินหายใจ
แม้ว่าอาการของโรคนี้จะขึ้นอยู่กับสภาวะที่ผู้ป่วยระบบทางเดินหายใจเป็นอยู่ก็ตาม, ที่ ข้างบน สาเหตุมักแสดงอาการดังต่อไปนี้
*การหายใจ ปัญหา, เช่น หายใจไม่ออกหรือหายใจไม่สะดวก
* ไอถาวร(อาจจะเป็นเช่นนั้น มาพร้อมกับ โดยน้ำมูก)
* ตึงเครียดหน้าอกหรือกระสับกระส่าย
* อาการบวมของ นิ้วเท้า และนิ้วเนื่องจากการหายใจไม่เหมาะสม
* เจ็บคอเนื่องจากอาการเจ็บและอักเสบ, อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเสียงได้
* ไอเป็นเลือด
แผนกบำบัดระบบทางเดินหายใจช่วยให้ผู้ป่วยหายใจได้ง่ายขึ้นโดยใช้การรักษาเพื่อรักษาหรือปรับปรุงการทำงานของปอดหรือปอดของผู้ป่วย. การบำบัดโรคทางเดินหายใจเทียม ได้แก่; การรักษาผู้ป่วยรวมถึงการรักษาด้วยสเปรย์, เครื่องพ่นยาแบบมิเตอร์, กายภาพบำบัดหน้าอก, spirometry แรงจูงใจ, การบริหารออกซิเจนและการระบายอากาศทางกล.
คุณไม่จำเป็นต้องมองไปไกลที่นี่ 8 การบำบัดรักษาระบบทางเดินหายใจตามธรรมชาติ
1) น้ำ: 8-10 แก้วต่อวันจะช่วยให้ปอดชุ่มชื้น ช่วยขจัดเสมหะและต่อสู้กับการติดเชื้อ
2) มะนาว, ขิงและเปปเปอร์มินท์: มะนาวในน้ำร้อนในชั่วโมงแรกของเช้า และชาเปปเปอร์มินท์ + ขิงในเวลานอน
3)แบบฝึกหัดการหายใจ: หายใจลึกๆ โดยกลั้นลมหายใจแล้วปล่อยเป็นจังหวะเดียว, ยาว, การหายใจออกที่แข็งแกร่ง
4)อาบน้ำอุ่นด้วยยูคาลิปตัส: การแขวนช่อดอกไม้ในห้องอาบน้ำสามารถช่วยสงบสติอารมณ์ได้ เจ็บคอและลดอาการคัดจมูกหรือไซนัสอุดตัน
5)ดื่มน้ำองุ่นสดวันละครั้งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
6) หลีกเลี่ยงอาหารที่ผลิตน้ำตาลแทนที่จะเน้นไปที่อาหารที่มีเส้นใยสูงและสารต้านอนุมูลอิสระ
7)หลีกเลี่ยงการสูดดมผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด
8) หยุดสูบบุหรี่!!!
แหล่งที่มา:
https://www.philips.co.in
https://www. thoughtco.com/respiration-definition-and-types-4132422
https://en.wikipedia.org/wiki/Respiration_(สรีรวิทยา)
https://my.clevelandclinic.org/
ทิ้งคำตอบไว้
คุณต้อง เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน เพื่อเพิ่มคำตอบใหม่.